amy@zhengtusports.com    +86-18270897150
Cont

Hefur þú einhverjar spurningar?

+86-18270897150

Aug 13, 2024

Hvernig á að binda taekwondo belti

info-259-224

 

 

 

 

 

 

 

 

Skref 1: Brjóttu beltið þitt snyrtilega í tvennt. Felldu það síðan upp, haltu í miðjunni og settu miðjuna rétt fyrir neðan nafla þinn.

 

 

info-290-216

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skref 2: Vefjið báða enda beltsins fyrir aftan bakið og síðan snyrtilega aftur að framan.

 

 

info-236-176

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skref 3: Settu hægri hlið beltsins yfir þá vinstri (gerðu X)

 

 

info-165-150

 

 

 

 

 

 

 

 

Skref 4: Dragðu hægri enda beltsins í lykkju undir allt beltið og dragðu það í gegnum toppinn.

 

 

info-173-175

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skref 5: Settu vinstri hlið beltsins yfir þá hægri (gerðu X)

 

 

info-176-151

 

 

 

 

 

 

 

 

Skref 6: Dragðu vinstra enda beltsins í gegnum miðjugatið, eins og að binda skó.

 

 

info-236-188

 

 

 

 

 

 

 

 

Skref 7: Til að klára hnútinn á beltinu skaltu draga báða oddana niður og út í snörpri hreyfingu.

Hringdu í okkur